婚活の悩み

婚活にダイエットは重要なの?

婚活にダイエットは大切なのでしょうか。答えはイエスです。

私も7キロのダイエットに成功してから、周りの人の反応が確実に変わりました。

なぜなら、誰でも初対面の人の情報を、見た目の印象で判断するからです。

太っていることが絶対に悪とは言いません。太っていても幸せに結婚した人も私は知っています。

しかし、大抵の場合、適度に痩せている人の方が、初対面の人によい印象をあたえます。

メラビアンの法則

見た目がその人の印象に大きく影響していることは、「メラビアンの法則」という実験結果が参考になります。

メラビアンの法則とは、人がコミュケーションを取る時に、「言語が7%」「口調・話のトーンが38%」「見た目が55%」が影響しているというものです。

これを婚活に当てはめると、初めて会う人があなたに持つ印象は、外見で55%くらいを判断していると考えられます。

もちろん、内面の印象もとても大切ですが、初対面の人に「次もこの人に会いたいな」と感じてもらうためには外見も大切なんですね。

太っている人への印象

一般的には太っている人への印象はあまり良いものではありません。

アメリカの調査機関のデータだと、肥満の偏見について「顕著な偏見が見られた」が39%にも及んだそうです。

また、痩せている人の方が圧倒的に多い日本においては、さらにその傾向は強いかもしれません。

例えば男の人の場合、太っている人ほど出世しにくく、管理職に付きにくくなるのだそうです。

BMI値で計算してみて「肥満」と出た人はダイエットすることを強くおすすめします。

健康的にもよくありませんしね。

見た目は本当に重要

見た目はとても重要です。

元の顔が綺麗かそうではないかではなく、体型・ヘアスタイル・メイク・ファッションといった要素が重要なのです。

その中でも体型はすぐにでも改善したい問題です。

体だけはすぐには変えられない

体型以外はすぐにでも変えられます。

ヘアスタイルはサロンに行けば変えられます。メイクも方法を勉強すればすぐにでも変えられます。

ファッションも高いお金をかけなくてもすぐに変えられます。

しかし、体型だけはすぐには変えられません。

どんなに他の要素をごまかせたとしても、体型だけはテクニックでごまかすことはできないのです。

そして、婚活での少ないチャンスを活かすためにも見た目を良い状態にしておくのは、絶対に必要な要素でしょう。

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